Was im ersten Moment wir Hokuspokus klingt ist eigentlich das komplette Gegenteil davon. Die Anwendung von Hypnose ist im medizinischen Bereich bereits umfassend wissenschaftlich erprobt. Hypnose wird hier beispielsweise in der Schmerztherapie verwendet um bei chronischen Schmerzen Abhilfe zu schaffen. Hypnobirthing bezeichnet nun den Transfer dieses Wissens auf die Geburt. 

In diesem Kurs lernst du die Techniken des Hypnobirthing. Ich erkläre dir, inwiefern die Methoden des Mentaltrainings und die Atemtechniken zur Schmerzlinderung beitragen können und wir üben gemeinsam wie du schnell und gezielt in die Tiefenentspannung kommst. Außerdem werden wir uns den physiologischen Ablauf der Geburt anschauen, sodass du genau weißt was auf dich zukommt. Durch Affirmationen kannst du die Bindung zwischen dir und deinem Baby stärken und du lernst wie du dein Unterbewusstsein perfekt auf deine Traumgeburt ausrichten kannst. Auch deine Ängste und Sorgen sowie das Wochenbett sind Themen dieses Kurses. 

Der Kurs ist für Schwangere ab Beginn der Schwangerschaft bis kurz vor der Geburt geeignet, egal ob du dein erstes, zweites oder fünftes Baby unter dem Herzen trägst. Jedes Baby ist anders und die Geschichte dieser Schwangerschaft, dieser Geburt schreibst du komplettü neu.

Der nächste Hypnobirthing Abendkurs startet am 02. Oktober 2024. Es finden vier Termine, wöchentlich, à ca. 3 Stunden statt, jeweils von 17 bis 20 Uhr. im Lebensraum in Haslach-Schnellingen (Schnellinger Straße 78, 77716 Haslach). Kurstermin 1 und 3 finden gemeinsam mit den PartnerInnen statt.

Der nächste Vormittagskurs findet ab dem 5. November 2024, von 9.30 Uhr bis 12 Uhr, ebenfalls im Lebensraum statt. Dieser Kurs ist nur für Frauen, allerdings mit viel Material, welches an die Geburtsbegleitungen weitergegeben werden kann.